Nasz gabinet to kameralne miejsce do ćwiczeń z szeroką gamą zajęć. Opracowujemy również programy treningowe dla osób dojrzałych (gimnastyka seniora).
Pomożemy Ci dobrać właściwy program dbałości o sylwetkę. U nas oderwiesz się od codzienności, odpoczniesz, a przede wszystkim zadbasz tylko i wyłącznie o siebie.
Lekkim i rytmicznym ruchem rozluźnia i masuje mięśnie w okolicy kręgosłupa krzyżowego, pomaga rozkładać poduszki tłuszczowe na bokach, pośladkach i udach. Równocześnie wzmacnia mięśnie skośne brzucha, uda.
10min. = 1000ruchów
Proponujemy kompleksowy program dbałości o ciało, bazujący na powiązanych ze sobą elementach. Drakońska dieta czy godziny ćwiczeń?
Takich pytań nie musisz już sobie zadawać.
Prozdrowotne Studio Kształtowania Sylwetki Odnova
Oferujemy nowy i przyjemny sposób na kształtowanie sylwetki oraz walkę z typowymi problemami kobiet - cellulitem czy niepotrzebnymi kilogramami.
Stworzyliśmy ofertę treningową dla kobiet aktywnych i zapracowanych, dążących do poprawy swojej sylwetki, jak również dla kobiet pragnących się wyciszyć, a także dla osób stawiających pierwsze kroki w fitnessie.
Ten sposób rozładowania stresu, we współczesnym pędzącym świecie jest wyjątkowo ważny. Proponowane ćwiczenia są także odpowiednie dla kobiet po porodzie, astmatyków
Nasze łóżka mogą także mieć znaczenie terapeutyczne, gdyż pobudzają obieg krwi. Po każdej kuracji odczuwają Państwo wzrost swojej energii i każdy człowiek czuje się rozluźniony.
Tags: bie, chudnij zdrowo, kapsu, masa, odchudzanie, szybkie odchudzanie